Причини і лікування неповної ерекції

Чоловіки, які не стикалися з проблемами потенції, вважають, що це їх ніколи не торкнеться, і у них завжди буде стійка і тривала ерекція. Вони можуть навіть не підозрювати про передчасної еякуляції або про те, що не завжди вдається задовольнити партнерку або насолодитися повноцінним сексуальним актом. Але, на жаль, навіть найменша проблема зі здоров’ям може значно послабити чоловічу силу. Еректильна дисфункція є проблемою багатьох чоловіків, у яких трапляється неповна ерекція, падає збудження і яким не вдається довести розпочату справу до кінця. В результаті з’являються проблеми з другою половиною, а у самих чоловіків розвиваються різні комплекси. З даною проблемою може зіткнутися кожен чоловік, і причиною не завжди стають проблеми зі здоров’ям.

Прояв і причини неповної ерекції

Основними проявами неповної ерекції можуть стати слабка пружність статевого члена, недостатнє його затвердіння і часткове збільшення під час сексуального збудження. В результаті стає неможливим проникнення і як чоловік, так і жінка залишаються незадоволеними. Це може привести до конфлікту, викликає збентеження і роздратування.

Неповна ерекція у чоловіків старшого віку більш природна, вона пояснюється зношуванням організму. А ось у молодих чоловіків таке явище може викликати паніку і страх стати імпотентом в молодому віці. Однак не всі на такі розлади реагують подібним чином, деякі вважають, що сили відновляться самі по собі, але будь-які збої в статевій сфері — це вже сигнал до дії.




Існує безліч причин виникнення неповної ерекції. Якщо ранкові і спонтанні ерекції стали виникати все рідше, то причина криється в поганому стані судин. Атеросклеротичні бляшки негативно впливають на артерії, звужуючи їх просвіт, згодом знижується приплив крові до статевого члена, а якість ерекції стрімко падає. Найбільше схильні до цього чоловіка з ішемічною хворобою серця і гіпертонією.

Причиною даної проблеми можуть бути не тільки артерії, але і вени. Будь-які порушення венозної системи провокують різкий відтік крові з кавернозних тіл статевого члена. До групи ризику в першу чергу потрапляють курці. Нікотин може викликати сильний судинний спазм, звужує судини чоловічого статевого органу в два рази, в результаті чого наполовину знижується якість ерекції. Тому необхідно постійно контролювати тиск і рівень холестерину.

Якщо нічні і спонтанні ерекції виникають з тієї ж частотою, але в «потрібний» момент ерекція відсутня або припиняється, то найчастіше причина криється в сильному стресі. В основному це зустрічається у трудоголіків, які готові пожертвувати всім заради роботи. Якщо Ви не можете самостійно впоратися з проблемою, зверніться до фахівців. На тлі стресу відбувається відмова від сексу, через відсутність якого зростає невпевненість в собі. Якщо неповна ерекція супроводжується зниженням лібідо, то справа тут в нестачі тестостерону. Адже саме цей гормон робить чоловіка чоловіком. Кількість тестостерону знижується в результаті ожиріння і зловживання алкоголем, в тому числі пивом. Екстремальні види спорту, аварії з різними травмами також можуть привести до пошкодження нервових вузлів і волокон, які керують статевим членом. Навіть радикуліт і остеохондроз можуть вплинути на сексуальне поразку.

Неповна ерекція може бути пов’язана з прийомом хімічних і лікарських препаратів. Дуже негативно діють на чоловіка Н2-блокатори, антидепресанти, центральні і периферичні альфа і бета-сімпатолікі.

Діагностика і лікування неповної ерекції

При лікуванні неповної ерекції, яка виникла на психологічної грунті, необхідно повністю виключити стресові ситуації і знизити нервові навантаження. Для підвищення впевненості в собі і власної самооцінки досить часто потрібна допомога психолога. Найбільше страждають чоловіки, схильні до частих фізичним виснаженням. В цьому випадку слід докласти максимум зусиль для забезпечення повноцінного відпочинку, постаратися правильно розподілити час, що відводиться на сон і неспання. Ерекція відновиться через деякий час, тому не поспішайте впадати у відчай. Якщо причиною еректильної дисфункції став цукровий діабет, атеросклероз, простатит або інші патології, то, перш за все, потрібно пролікувати першоджерело сексуального розладу. В основу лікування лягає тривала медикаментозна терапія з прийомом стимулюючих препаратів.

Якщо неповна потенція не залежить від психічних або фізичних розладів, то, швидше за все, проблема виникла через шкідливих звичок, які присутні у Вашому житті. Дуже важливим є і збалансоване харчування. Якщо в організмі занадто високий рівень холестерину, необхідно переглянути свій раціон. Позитивно впливають афродизіаки, морепродукти і кисломолочні продукти, овочі та зелень. Щоранку рекомендується з’їдати чайну ложку меду з подрібненими горіхами, і вже через місяць Ваш «боєць» повернеться в бойову готовність. Найкраще впливають на потенцію вітаміни А, D, Е і К. Також рекомендуються продукти з вмістом фосфору, так як його похідне — лецитин — бере безпосередню участь у виробленні статевих гормонів. У величезній кількості цей елемент міститься в печінці, горіхах, гарбузовому насінні і пивних дріжджах. Більше вживайте продуктів з вмістом цинку. Це шоколад, банани, устриці, пшениця, печінку і ікра.

Поганий приплив крові до статевого члена виникає в результаті застою, який утворюється як наслідок малорухливого способу життя. Фізичне навантаження допоможе чоловікам поліпшити ерекцію і запобігти застійні явища в тазу. Кожен день необхідно проходити швидким кроком не менше 3-х кілометрів. Бажаний чоловікам ранковий секс, так як до 8-9 годин ранку організм чоловіка виробляє статеві гормони. Це час найбільш сприятливо для сексу. Дуже корисні прогулянки босоніж. Як відомо, стопа людини вміщає величезна кількість енергетичних точок, в тому числі і ті, які регулюють сексуальне збудження. Тому найбільш простим і найкращим способом їх стимуляції є ходьба босоніж. Також прекрасним тренуванням для наших сусідів є контрастний душ. При статевої слабкості слід поперемінно поливати область таза то холодної, то теплою струменем води. Найкраще це робити під час ранкового душа.

У деяких випадках фахівці не знаходять іншого рішення, крім прийому стимуляторів потенції. Але такі заходи не завжди доцільні, оскільки подібні таблетки не мають терапевтичного ефекту, і з часом млява ерекція без їх застосування може взагалі пропасти.

Запам’ятайте, що здоровий спосіб життя є гарантією відмінного самопочуття і активної і повноцінного статевого життя, тому відновлення еректильної дисфункції, перш за все, залежить від того, наскільки чоловік готовий переглянути звичний спосіб життя і відмовитися від різних чинників, які руйнують його чоловіче здоров’я.

Можливо, вас це зацікавить:

Ще статті по темі: