Як збільшити тривалість статевого акту?

Більшість чоловіків з віком відчувають, що з роками їх чоловіча сила слабшає. Вони помічають, що тривалість самого статевого акту стала коротше, що означає неповне задоволення партнерки. Але не завжди скорочення його тривалості пов’язано з віковими змінами в організмі. Часом і в 30 спостерігається слабка ерекція, передчасне сім’явиверження. Як же збільшити тривалість сексу, а з ним і повернути впевненість у собі?

Про зв’язок партнерки і чоловічої сили

Якщо чоловік багато років живе з однією жінкою, то він добре знає її звички, запити, слабкості і бажання. У таких партнерів добре розвинене взаєморозуміння. Чоловікові простіше задовольнити постійну партнерку. Саме така швидше відчує, що партнер став «здавати» свої чоловічі позиції. З постійною партнеркою легше знайти способи вирішення проблеми і при цьому не стати об’єктом насмішок, приниження, докорів. Можливо, є сенс зробити більш тривалими попередні ласки, змінити звичні пози, почати вживати афродизіаки і підкоригувати раціон, збільшуючи в ньому число продуктів, багатих цинком. Саме ця речовина відповідає за вироблення в чоловічому організмі тестостерону. Якщо ж представник сильної половини людства не має постійної партнерки, секс у нього нерегулярний, то тоді ризик скорочення тривалості статевого акту збільшується. Трапляється і так, що партнерка швидко збуджується і повільно досягає оргазму. Тоді вона може звинувачувати партнера в егоїзмі і в тому, що не зміг її задовольнити.




У такій ситуації мова йде вже про взаєморозуміння чоловіки і жінки, а не про проблему скорочення тривалості інтиму.

До речі, саме з випадковими партнерками у джентльменів частіше трапляються швидкі сім’явиверження. Передчасна еякуляція в таких випадках носить, швидше, психологічний характер, а не фізіологічний.

Фахівці рекомендують чоловікам не поспішати приймати таблетки, якщо є необхідність уповільнити настання сім’явиверження. Найпростіша рекомендація в таких випадках — оволодіти технікою правильного дихання. Потрібно при наближенні оргазму зробити глибокий вдих і трохи її затримати, що сповільнить пульс. Сім’явиверження теж пролонгується.

Ще один спосіб досягти вищезазначеної мети — вийняти член з піхви під час фрікций, обхопити його біля основи рукою, знову ж таки, затримати подих. Далі статевий акт потрібно продовжити, а при необхідності знову повторити вищевказану процедуру. Це дозволяє домогтися і пролонгації, і більш яскравого оргазму.

Виконання таких технік благотворно впливає на сексуальне життя представників сильної статі, їх партнерок. Але тільки технічними способами потрібного результату буде досягти складно. Тому фахівці радять чоловікам, перш за все, вести здоровий спосіб життя, регулярно і повноцінно харчуватися, стежити за своєю вагою. Заняття йогою більшості джентльменів допомагають контролювати психіку. Духовні вправи — це фізичне і духовне самопізнання. І, звичайно ж, бути впевненим у собі і доставляти повне задоволення партнерці допомагає моральна стабільність, відсутність стресів. Сьогодні чоловіки багато працюють, мало відпочивають, страждають від хронічної втоми. Таким представникам сильної статі треба, перш за все, подбати про відпочинок і позитивних емоціях.

Якщо ж причиною скорочення статевого акту стали вікові зміни, тоді варто проконсультуватися з фахівцем і, можливо, вдатися до допомоги спеціальних препаратів. Такі чоловічі засоби, як Віагра, Сіаліс і Левітра, допомагають досягти стійкої ерекції, покращуючи приплив крові до печеристих тіл пеніса. Так можна уникнути передчасної еякуляції, досягти більш яскравого оргазму. Левітра, до речі, на відміну від інших препаратів, не тільки допомагає чоловікові одноразово, а й лікує статеве дисфункцію. Засіб підійде тим представникам сильної статі, для яких важливо дбати про здоров’я на перспективу.

Збільшуючи час сексу, не кожен чоловік замислюється про наслідки. А фахівці попереджають: якщо часто змушувати організм стримуватися, то через деякий час отримати довгоочікуваний оргазм стане складніше. Тому всіма методами пролонгації треба користуватися з розумом.

Можливо, вас це зацікавить:

Ще статті по темі:

Таблетки для поліпшення ерекції — огляд і порівняння препаратів

Якими б не були причини проблеми чоловіки з ерекцією, сучасна медицина давно знайшла рішення, яке зможе швидко і нешкідливо допомогти. Наші ритм життя, навколишнє оточення, стреси на роботі або в родині — все це впливає на потенцію чоловіка, і вирішити цю проблему швидко допоможуть саме таблетки для ерекції. Лікарі-андрологи найчастіше радять такі препарати для ерекції,…

Як швидко підняти потенцію в домашніх умовах?

Зниження статевої потенції у віці 50-60 років вважається нормальним фізіологічним явищем, і це відбувається у 70-80% представників сильної статі. Однак таке трапляється і у чоловіків 30-40 років, і далеко не кожен з них поспішає на прийом до лікаря, відчуваючи при цьому чималий психологічний дискомфорт. Чомусь багато хто з чоловіків вважають, що піти на прийом до…

Що впливає на потенцію — спосіб життя і хвороби

Інтимна близькість є невід’ємним елементом повсякденного життя кожного представника сильної статі. Саме тому чоловіки турбуються про власний статеве здоров’я і намагаються уникнути виникнення будь-яких проблем з ерекцією. Існує величезна кількість факторів, що негативно впливають на потенцію, і для того щоб запобігти її погіршення, необхідно ретельно контролювати не тільки загальний стан організму, але і стежити за…

Що корисно для потенції чоловіків?

Потенція для кожного чоловіка, напевно, один з головних показників власного здоров’я. Від стану справ в ліжку іноді залежить психологічна обстановка у відносинах. На жаль, про те, що корисно для потенції, а що шкідливо знає далеко не кожен. Існує і у вік Інтернету цілий ряд помилок на цю тему, здатних істотно отруїти життя. Шкідливі чинники Багато…

Які продукти харчування корисні для потенції?

Чоловіча сила, не угасаюча з роками, — зовсім не вигадка. Як вдається чоловікам до сивого волосся залишатися активним і зберігати хорошу потенцію? Чи є якийсь особливий компонент харчування в їх раціоні? Подивимося, про що говорять результати досліджень з деяких спірних питань. Один з них: як м’ята впливає на потенцію і чи впливає вона взагалі. Як…