Як самостійно кинути пити алкоголь — способи і методи

Напевно, багатьом відомо, що вживання алкоголю часом переростає в стійку залежність. Але людей, які змогли повністю відмовитися від згубної звички самостійно, одиниці.

Проблема не стільки в силі волі, скільки в толерантності до міцних напоїв в силу певних традицій і поширеної думки оточуючих. Статистичні дані жахають. У двадцятому столітті за рік одна людина вживав не більше літра чистого спирту. На сьогоднішній день ця кількість впевнено прагне до двох десятків. Проблема стає масштабної і веде до вимирання націй.

За статистикою, в кожній родині, де чоловік випиває, скандали стають буденністю. Від людини, яка п’є легше відмовитися, позбувшись навіть від сусідства з ним, ніж довго лікувати його. У деяких виникає питання, а чи є способи впоратися з алкозалежністю? Методики є, і їх чимало.

Прихильність до алкоголю

Далеко не кожна людина сильний настільки, щоб зовсім відмовитися від звичного пристрасті. Але якщо бажання виникло, значить, не все безнадійно. В першу чергу слід залишити компанії, де часто зловживають спиртним.

Наступним кроком потрібно знайти людей, успішно поборовшись залежність. Слід активно спілкуватися з тими, хто не відчуває дискомфорту від відсутності можливості випити. Відмова від алкоголю покращує їх життя. Така терапія допомагає побороти шкідливу залежність, усунувши неприємні наслідки.




Вільний час доцільно заповнити захоплюючими заняттями: розведенням рибок, спортом, стрільбою або іншим хобі. Головне правило — таке проведення часу повинно приносити задоволення. У підсумку замість залежності чітко формується особлива прихильність, яка дозволяє отримати радість, позбувшись від згубних помислів про алкоголь.

Чому пити небезпечно?

Слід також в загальних рисах ознайомитися з наслідками, які виникають у людини після надмірного і частого вживання алкоголю. У любителя випити уражаються внутрішні органи. Страждає ЦНС і печінку.

Ризик розвитку серцево-судинних недуг, онкології дихальних органів, тубінфікування, хронічних бронхітів, народження нездорового потомства збільшується.

Вживання алкоголю стає причиною зростання злочинності, інвалідності, травматизму і навіть смертності. Є й соціально-економічні наслідки, які проявляються зниженням рівня продуктивності праці.

Різкий відмова від алкоголю

Існує думка, ніби різко кинути пити — чревате наслідками. Можливий навіть летальний результат. Насправді це не порожні слова. Такі дані підтверджені фахівцями. Особливо небезпечно різко припинити пити при запої. Якщо алкозалежних людині перекрити доступ до «коханому процесу», то можуть виникнути ускладнення.

Наслідками стає надмірне навантаження на серцевий м’яз, підвищений тиск, аритмія, алкогольний делірій, інфаркт, інсульт, розширення судин, внутрішні крововиливи.

Якщо алкоголіку не надати своєчасну допомогу, то він може просто померти. Щоб уникнути непоправних наслідків із запою не варто виходити занадто різко. Все потрібно поступово, при помірному зниженні дози алкоголю до нульової позиції.

Як подолати залежність?

Як правило, лікування алкоголізму зводиться до медикаментозного методу і до способів народної медицини. Обидва варіанти терапії обговорюють з наркологом. Спеціаліст дає дієвий рада, враховуючи індивідуальні особливості і стан організму конкретного пацієнта. В результаті позбавлення від алкозалежності не приносить негативних наслідків.

Народні рецепти від алкозалежності

Народні цілителі рекомендують від алкоголізму відвари, настоянки і чаї. Серед численних рецептів по ефективності виділяють наступні.

Одним з кращих засобів стане відвар звіробою. Подрібнений звіробій (4 ст. л.) заливають окропом (півлітра). Суміш нагрівають на водяній бані близько півгодини. Настій вживають двічі на день два тижні. У пацієнта виникає відраза до алкоголю.

Ще одним ефективним рецептом стане відвар мучниці. Листя такого рослини (2 ст. л.) заливають склянкою води, кип’ятять чверть години. Вживають по столовій ложці відвару шість разів на день. Це допомагає побороти згубну звичку.

Попитом користується і відвар вівса і календули. У невелику каструлю засипають овес, приблизно до середини ємності. Потім доливають води, півгодини кип’ятять, проціджують, засипають в відвар сто грамів квіток календули. Далі наполягають дванадцять годин на теплі. Профільтрувавши, відвар п’ють тричі на день по склянці.

З настоянок рекомендують наступні. Корінь лікарського любистку і благородного лавка заливають склянкою горілки, наполягаючи два тижні. Отриману суміш дають випити алкоголіку, після чого той відчуває сильну блювоту. У нього формується відраза до алкоголю.

Ще один дієвий настій готують з дрібно нарізаних листя європейського копитних, залитих склянкою окропу, а також настояних чотирнадцять днів в темному місці. Близько ста мілілітрів настойки змішують з горілкою в рівній кількості. Дають випити вранці і в обідній час. Увечері неможливо вжити звичайну горілку. В результаті виникає сильна блювота. Алкозалежних людей більше не хоче пити.

Дієвим засобом стане і настій чебрецю, золототисячника і полину. Все це заливають окропом, настоюють дві години. Розчин проціджують, дають алкоголіку по столовій ложці протягом двох місяців чотири рази в день.

Є й кілька варіантів цілющих чаїв від алкоголізму. В одному з рецептів в якості основи беруться м’ята, полин і деревій. За двадцять грамів цих рослин ретельно подрібнюють, додають по десять грамів дрібно нарізаних ягід ялівцю, кореня дягелю і аїру болотного. Столову ложку складу заливають окропом (1 склянка), потім наполягають і випивають.

Ще одним дієвим засобом стане чай з гіркого полину, деревію і звіробою (по двадцять грамів), в який додають по десять грамів дягелю і повзучого кмину, п’ятнадцять грамів м’яти і п’ять — звичайного ялівцю. Всі подрібнюють. Суміш (1 ст. л.) заливають окропом і випивають.

Чаї гарантовано дозволяють очистити організм від алкоголю, що поліпшить загальне самопочуття. Вживати такі чаї слід більше і частіше. Якщо застосувати комплексно кілька методів, то можна швидко досягти потрібних результатів і подолати алкозалежність. Головне — бажання пацієнта. Воно дозволить назавжди подолати тягу до згубної звички.

Можливо, вас це зацікавить:

Ще статті по темі:

Як кинути пити пиво — самостійно і назавжди

Багато людей сьогодні досить часто п’ють пиво. Але не кожен замислюється над тим, що робить це занадто регулярно і вже буквально залежимо від хмільного напою. Кинути вживати пиво — чудова ідея. Але найчастіше складно просто поставити себе перед фактом заборони. Відмова від звички вимагає поетапних дій. Усвідомлення проблеми Спочатку необхідно усвідомити свій вибір. Позбутися від…

Як швидко, легко і назавжди кинути курити?

Цим питанням задається кожен палить людина. Багато безуспішно намагаються впоратися з нікотиновою залежністю різними способами. Але справляються одиниці. Як же це зробити? Як швидко і назавжди кинути згубну звичку? Як кинути курити, завдяки народним засобам? Головна перевага народних засобів від куріння — їх безпеку. І навіть якщо вам вони не допоможуть, то, по крайней мере,…

Чи можна вживати алкоголь при цукровому діабеті?

Цукровий діабет — хвороба, з якою люди живуть дуже довго, якщо дотримуються правил харчування, режим, що підтримує лікування. Алкоголь же завжди послаблює людини, його захисні сили. Як же поєднуються цукровий діабет і алкоголь? Чи можна вживати спиртне людям з такою хворобою? Чим це загрожує? Для розуміння сумісності алкоголю і цукрового діабету треба мати уявлення про…

Як відновити печінку після тривалого вживання алкоголю?

Сучасна людина, випиваючи різні спиртні напої, не замислюється над тим, як потім очистити печінку після вживання алкоголю. Дане питання актуальне лише при перших нездужання, що виникають після насиченого святкування. Стандартні правила Раніше популярним способом очистити організм від прийому алкоголю було вживання рослинної олії і лимонного соку. Так експериментували в домашніх умовах, поки не дізналися про…

Чи шкідливий жувальний тютюн?

Бажання кинути курити з’являється у багатьох курців. А ось сили волі розпрощатися з тютюном у більшості бажаючих не вистачає. Деякі з них як альтернативу курінню застосовують жувальний тютюн. Що це за засіб і чи дійсно воно так безпечно? Його історія почалася в Швеції. Саме там винайшли жувальний тютюн і вперше випустили в 1822 році. Зовсім…