Слабка потенція в 30 років — причини і способи лікування

При різних негативних змінах в чоловічої сечостатевої системи часом навіть в тридцять років спостерігається слабка потенція. Зрозуміло, це насторожує. Однак не варто самостійно намагатися відновити функцію ерекції. Адже це може бути чревате небажаними наслідками.

В даний час імпотенція в молодому віці — давно не рідкість. Причини такого прояву криються безпосередньо в особливостях життєдіяльності сучасних чоловіків. Як правило, розлади сексуального характеру приносять дисгармонію в інтимні стосунки. Вони позначаються і на загальній життєдіяльності. Деякі намагаються закрити очі на проблему. Але при бездіяльності стан лише погіршиться і проявиться такими симптомами:

  • Ранкової ерекцією після пробудження;
  • Відсутністю сексуального бажання;
  • Нездатністю досить збудитися, щоб перейти до процесу інтимної близькості.
  • Згодом ерекція може зовсім зникнути. В результаті представник сильної статі просто втратить чоловічу силу. Тому важливо з’ясувати причини патологічного процесу і усунути їх своєчасно.

    Першопричини дисфункції

    Слабка потенція часто спостерігається у тих, хто схильний до негативних змін в організмі. У віці 30 років причиною погіршення потенції можуть стати такі фактори:




  • Судинні патології сечостатевої системи;
  • Порушення гормонального фону;
  • Проблеми з простатою;
  • Психологічні порушення;
  • Інфікування статевих органів;
  • Запалення уретри.
  • Як правило, причиною зниженої імпотенції в тридцять років вважають зміну тестостерону в крові. За його вироблення відповідає простата і гіпофіз. При гормональних порушеннях важливо насамперед обстежити стан цих органів. При запаленні простати рівень тестостерону часто знижується. У пацієнта діагностують простатит. Всі симптоми цієї недуги позначаються на потенції.

    Важливо встановити і стан тканини судин. Бо часом зниження ерекції може сигналізувати про розвиток варикоцеле. Даний недуга тягне порушення кровотоку безпосередньо в лозовідного сплетінні. Саме це сплетіння відповідально за доставку крові до простати.

    Слабка потенція може бути причиною психічних порушень людини. Адже багато сучасних чоловіків систематично піддаються стресам, пов’язаним з обстановкою як на роботі, так і в сім’ї. Якщо причину стресу не виявити вчасно, то чоловік стане імпотентом.

    Не можна залишати без уваги роботу сечовивідної системи. Адже існує цілий перелік недуг, позначаються на стані уретри. Якщо запалення хронічне, то потенція порушиться. Як правило, це буває при циститі або уретриті. Для відновлення чоловічої сили насамперед лікують відповідний недуга.

    Важливу роль відіграє і бактеріальна мікрофлора уретри. Послабити потенцію можуть патогенні мікроорганізми. Вони надають згубний вплив на мікрофлору сечівника. Діагностику проводять в лабораторії. Медики вивчають мазок з уретри, підбирають оптимальну терапевтичну схему.

    Особливості лікування

    Слід розуміти, що слабка потенція є ознакою порушень в організмі. Тому щоб позбутися від проблеми, потрібно виявити першопричину патологічного процесу і призначити оптимальну терапію, що дозволяє усунути всі фактори негативного впливу. У деяких випадках потрібна консультація сексопатолога, андролога, уролога або психолога. Сама собою чоловіча сила не відновиться. При перших ознаках дисфункції потрібно звернутися до лікаря. Будь-яка недуга простіше вилікувати на початковій стадії.

    Вважається, що основою терапії повинен стати здоровий спосіб життєдіяльності і правильне харчування. Це позитивно позначиться на стані організму. У меню має бути присутня їжа, що містить і мінерали, і вітаміни. При дисфункції ерекції часто складають спеціальні дієти. У них окрему увагу приділяють вмісту жирів, рівень яких повинен становити 30%. Адже ліпіди впливають на синтез чоловічих статевих гормонів. У помірній кількості корисні кава і чай. Такі напої містять кофеїн, що дозволяє підтримувати тонус чоловічого організму і позитивно позначається на статевої активності. Для стимуляції функціонування статевої, м’язової та ендокринної системи потрібно вживати продукти, а також препарати, багаті вітаміном E.

    Від шкідливих звичок необхідно відмовитися. Адже саме алкоголь загальмовує або знижує ерекцію. У курців тиск часто підвищується. Це загрожує серцево-судинними недугами. Важливо також підтримувати нормальну масу тіла. Адже надмірна вага збільшує ризик захворювання на цукровий діабет, що, знову ж таки, призводить до слабкої потенції. Особливу роль потрібно приділити режиму дня. Для повноцінного відпочинку потрібно спати не менше дев’яти годин на день. Позитивно позначиться на потенції прийняття систематичного контрастного душу.

    Важливо також, щоб чоловік вів регулярну сексуальне життя з постійним статевим партнером. Помірна сексуальна активність дасть помітне підвищення потенції і посилить лібідо.

    Щоб зміцнити здоров’я і уникнути численних проблем з ерекцією, важливо виконувати фізичні вправи. Кращим з них вважаються присідання. Їх потрібно робити по 50-100 разів щодня. Така вправа допоможе стабілізувати циркуляцію крові в малому тазу. На користь піде і періодична напруга, а потім розслаблення проміжних м’язів. Його можна виконувати будь-яку кількість разів в будь-якому положенні. Вилікувати слабку ерекцію допоможуть заняття плаванням. Вони зміцнять імунітет, тонізують м’язи, поліпшать самопочуття.

    Перш ніж звертатися в медустанову, потрібно розібратися в собі, адже часто проблема з ерекцією у молодому віці виникає на психологічному рівні. Лікарі допоможуть виявити першопричину патології, призначать обстеження, визначать оптимальний спосіб лікування. Однак кожен чоловік повинен пам’ятати, що навіть неправильно вбрання нижню білизну може негативно вплинути на потенцію. Тому слід завжди стежити за здоров’ям і при наявності проблем зі статевою функцією своєчасно з’ясовувати, в чому їх причина. Це дозволить оперативно відновити сексуальне життя, не допустивши ускладнень і наслідків від бездіяльності.

    Можливо, вас це зацікавить:

    Ще статті по темі:

    Слабка потенція — причини і лікування

    Для чоловіка в більшості випадків це проблема номер один. Якщо, наприклад, до патологій травлення і серцевих недуг у представників сильної статі ставлення більш-менш спокійне, то до невдач в сексі вони ставляться набагато серйозніше. Ослаблення потенції для них з фізіологічної переростає в проблему психологічну. І тут чоловіки не зволікають з пошуком причин неблагополуччя і методів лікування….

    Фізичні вправи для підвищення потенції

    Однією з причин втрати чоловічої сили є низька рухова активність представників сильної половини людства. У сукупності з сидячою роботою і застоєм в органах малого таза це призводить до проблем в інтимній сфері. Тому урологи рекомендують чоловікам в будь-якому віці, особливо тим, хто займається інтелектуальною працею, кожен день виконувати комплекси вправ для підвищення потенції. Дізнаємося про…

    Що потрібно їсти для підняття чоловічої потенції?

    Чоловіча сила без причин не згасає. Дуже часто фактором, який сприяє розвитку імпотенції, є неправильне харчування. Помічено, що одружені чоловіки живуть довше і до глибокої старості зберігають хорошу потенцію. А основою цього є регулярний секс, постійна партнерка, смачна і корисна їжа, яку вона постійно готує. Про які секрети харчування треба знати, щоб підвищити потенцію? Яким…

    Як часник впливає на потенцію чоловіків?

    Багато людей з глибокого дитинства чули про користь часнику. В даний продукт і справді міститься величезна кількість мінералів і вітамінів, а також корисних речовин, необхідних організму людини. Але одна з властивостей часнику особливо цінується чоловіками. При зниженні статевої функції чоловіків часто рекомендують більше вживати цього овоча. Сексуальне здоров’я для кожного представника сильної статі дуже важливо….

    Як алкоголь впливає на потенцію у чоловіків?

    В молодості чоловіки особливо не замислюються над тим, як зберегти своє здоров’я. Чоловіча сила є важливим компонентом особистому житті, і, як правило, ніяких труднощів з цього приводу не виникає. Якщо ж представники сильної статі захоплюються спиртними напоями, палять, то до 30 років вже відчувають вплив шкідливих звичок на чоловіче здоров’я. Як же діють міцні напої…