Що шкідливіше — кальян або сигарети?

Шкідливі звички характерні багатьом чоловікам і жінкам. Ми перестали дивуватися при вигляді жінок, крокуючих по вулицях з сигаретою в роті. Активно входить у звичку і куріння кальяну. Багато людей вважають, що воно набагато безпечніше традиційного тютюнопаління. Але насправді все не так. Експерти не дарма б’ють тривогу, адже водна фільтрація насправді ніяк не применшує шкоду кальяну. Отже, порівняємо його негативний вплив і тютюнове.

Міфи про куріння кальяну

Багатьох людей східна традиція приваблює своєю новизною і незвичністю. Їм подобається додавання в кальянний тютюн смакових ароматизаторів, що усувають гіркоту. Певну категорію користувачів приваблює те, що на упаковках продукту є позначка про зміст всього лише 0,5% нікотину і відсутності смол. Так виробники зміцнюють впевненість у безпеці куріння «водяний трубки». Але насправді це всього лише маркетинговий хід, як і запевнення в тому, що вона не викликає залежності. Насправді звикання розвивається, і наркологи вважають Кальянокуренії одним з видів тютюнової залежності.

Деякі наївні люди вважають, що кальян — це різновид ароматерапії. Таку думку є самообманом людини з низьким рівнем інтелекту.




Склад сигарет і кальяну

Наркологи кажуть, що найнебезпечнішим вмістом сигарет є смоли. Коли курець затягується, дим в ротову порожнину потрапляє в формі концентрованого аерозолю. Охолоджуючись, він перетворюється в смолу, яка осідає на дихальних шляхах. Якраз нікотинові смоли і викликають рак легенів, гальмують природні очисні процеси в організмі — вони знижують імунітет.

Оксид вуглецю є безбарвний газ, що міститься в димі сигарет. З гемоглобіном він з’єднується швидше, ніж кисень. Це негативно впливає на всі тканини організму, але найбільше — на серцевий м’яз, якій для здорової роботи не вистачає кисню.

Ціаністий водень — ще один компонент сигарет, що ушкоджує очисну систему легких. Негативно на неї впливають радій, торій, полоній-210 і калій-40. Все це радіоактивні компоненти сигарет, сильні канцерогени.

Спеціальний тютюн для кальяну в своєму складі завжди містить нікотин. У п’ятдесятиграмової пачці його концентрація становить 0,05%, тобто 25 мг нікотину. Якщо врахувати, що в одній сигареті його лише 0,8 мг, то неважко порівняти ці показники. Виходить, що стандартна кальянная порція тютюну прирівнюється до викурювання трьох пачок сигарет. За 60 хвилин куріння кальяну (а зазвичай ця процедура досить тривала) людина вдихає в 100 разів більше диму, ніж при викурюванні сигарети. Як правило, навіть завзяті курці в годину не викурюють більше двох-трьох штук. При цьому вони роблять між курінням перерви, що створює менше навантаження на легені, ніж кальян. Куріння останнього можна порівняти з викурюванням пачки сигарет протягом години.

Про шкоду Кальянокуренії

Його прихильники аргументують безпеку процедури водної фільтрацією диму. Однак тільки невелика частина нікотину залишається у воді, а решту надходить в легені споживача!

Також варто врахувати, що кальян рідко курять на самоті. Це роблять у колі друзів, у великій компанії. Варто зауважити, що при його курінні виробляється багато слини, волею-неволею потрапляє в рідинний фільтр кальяну і разом з димом передається кожному курцеві. Безладний слюнообмен — елементарне порушення особистої гієни, ризик зараження герпесом і гепатитом В. У цьому плані сигарети не становлять небезпеки, адже в більшості випадків одну сигарету на двох не викурюють, тим більше по черзі.

Кальянокуренії, як і тютюнопаління, викликає залежність. І наркологи стверджують, що вона набагато сильніше і небезпечніше в середовищі молоді. Приємний аромат і м’який смак кальяну — особлива принада для підлітків, які раніше не споживали сигарети. Азарт входить в звичку. Але особливу небезпеку становлять випадки, коли замість води підлітки використовують алкогольні напої або замінюють тютюн для куріння коноплями в пошуках більш гострих відчуттів на тлі звикання.

Отже, деякі наркологи вважають, що кальян шкідливіший за сигарет. Але це не означає, що вибір потрібно робити на користь останніх. Кальянная і сигаретний залежності — це самоотруєння.

Можливо, вас це зацікавить:

Ще статті по темі:

Які трави допомагають від алкоголізму?

У наш час є безліч способів позбавлення від алкоголізму. Але на тлі сучасних інноваційних методик старовинні російські рецепти, які ґрунтуються на травах, своєї актуальності не втрачають. Отже, дізнаємося про лікування алкогольної залежності травами і їх зборами. Народна медицина передбачає два напрямки позбавлення від алкоголізму. Перший — це виклик відрази, несприйняття організмом будь-якого виду алкоголю. Цей…

Які найкращі таблетки від куріння, і як вони діють?

Куріння є своєрідною соціально заохочувану залежність. Щороку в світі виникає безліч антитютюнових компаній. Але ось число курців зовсім не зменшується. Державний бюджет успішно поповнюється доходами від продажу таких легальних наркотиків. І хоча багато курців намагалися побороти згубну звичку, але марно. В даний час є безліч технологій і методів протистояти паління: і сила волі, і фармакологічні…

Ефективні способи кинути палити назавжди

У наш час існує безліч способів розпрощатися з сигаретної «дружбою». Напевно всі курці люди намагалися хоч один раз «поставити крапку» в своїх взаєминах з нікотином. І вже точно нікотинозалежними люди не знають про всі способи позбавлення від цієї пристрасті. Отже, інформація для роздумів. Замінники сигарет Нікотин-замінює терапія — хороший помічник в досягненні благородної мети кинути…

Кращий засіб від похмілля в домашніх умовах

Найімовірніше, природа використовує синдром похмілля, щоб наочно продемонструвати, як згубно впливає алкоголь на організм людини. Як же позбутися від неприємних симптомів після веселого проведення часу? Найефективнішим способом стане повне утримання або помірне вживання алкоголю. Але є й інші способи подолати погане самопочуття після вдало відсвяткували заходи. Основні симптоми Похмілля виражається мігренню і запамороченням, розладом травлення,…

Скільки часу алкоголь тримається в крові і організмі людини?

Алкоголь, потрапляючи в організм, всмоктується в слизові. Через півтори години після прийому вміст етанолу збільшується. Протягом цього часу всі випите благополучно засвоюється організмом, передуючи періоду розпаду. Спиртне виводиться активним потовиділенням. Воно виходить з кожним пасажем сечі. Алкоголь залишає організм через дихальну систему і печінку. Період вивітрювання Багатьох людей цікавить час вивітрювання спиртного безпосередньо з людського…