Секс на здоров’я

Більшість з нас намагається викладатися в спортзалах, піклуючись про власну фігуру. Мало хто знає, що пристрасна ніч кохання може принести більше користі, ніж заняття фітнесом. Невже секс — краще фітнесу? Шукайте відповідь на це питання в нашій статті.

Згідно з результатами дослідження, хороший секс в здорових, стабільних відносинах або в шлюбі може тільки принести користь вашому фізичному, розумовому, емоційному і духовному благополуччю.

Забудемо про хвороби!

Відкинемо убік звичні болезаспокійливі препарати і перейдемо до більш натуральним засобам. Виявляється, секс допомагає впоратися з мігренню, а також на час приносить полегшення при хронічних болях в спині. Все це відбувається завдяки ендорфінів і кортикостероїдів, які виробляються організмом під час сексуального збудження і оргазму.

На користь серцю і судинам

Коли справа стосується здоров’я серця, також можна порадити заняття сексом (звичайно, в якості профілактики, а не ліки, і в розумних «дозах»). Хоча б тому, що вони знижують рівень шкідливого холестерину в крові.

Знизимо ризик розвитку захворювань

Фахівці впевнені: заняття сексом знижують ризик розвитку раку простати у чоловіків і запобігають розвитку ендометріозу у жінок.




Секс — хороший імуностимулятор

Допізна сидите в офісі і при цьому скаржитеся на погане самопочуття і схильність до простудних захворювань? Бути може, вам пора приходити додому раніше, і вдаватися до любові з партнером? Пам’ятайте, що секс допоможе впоратися з застудою і грипом. Сексуально активні люди рідше беруть лікарняний лист.

Настрій? Прекрасне!

Під час занять сексом організм виробляє ендорфіни (гормони радості і щастя), що допомагає не тільки позбутися від депресії та стресу, а й збільшує потяг.

Ліки від стресу

Секс впливає на те, як людина реагує в стресовій ситуації. Заняття сексом збільшують рівень окситоцину в організмі, викликають теплі почуття і допомагають розслабитися. Тому найкращий спосіб забути про проблеми — зайнятися сексом.

Секс зближує

Заняття сексом провокують вироблення гормону окситоцину і сприяють посиленню пристрасті, налагодженню більш близьких відносин і прихильності. Секс покращує якість життя і стосунки між чоловіком і жінкою. Не дивно, що сексуальна енергія позитивно впливає на відносини партнерів і допомагає вам відчути себе впевненіше, покращує ваше ставлення до партнера і життя в цілому.

Найприємніший спосіб схуднення

Забудьте про новомодних дієтах, і сміливо знижуйте тривалість виснажливих тренувань на спортивних тренажерах — адже ви можете з легкістю витратити 200 калорій, 30 хвилин займаючись сексом. Заняття сексом допомагають схуднути, додають сил, повертають бадьорість, підвищують м’язовий тонус і позитивно впливають на стан серцево-судинної системи. Крім того, ви відчуєте невимовне задоволення, коли ляжете спати зі своїм «персональним тренером».

Продовжуємо життя

Фахівці виявили цікаву взаємозв’язок між кількістю і частотою оргазмів і ризиком розвитку серцевого нападу, особливо у чоловіків. Як виявилося, представники чоловічої статі, які займаються сексом 2 рази на тиждень, на 50% рідше страждають від серцевого нападу — на відміну від тих чоловіків, які один раз в тиждень відчувають оргазм.

Отже…

Перш ніж записуватися в будь-який фітнес-зал, подумайте: може, заняття сексом стануть для вас кращою альтернативою?

У всякому разі, від їх комплексного регулярного застосування ефект обіцяє бути просто приголомшливим.

Можливо, вас це зацікавить:

Ще статті по темі:

Секс в наметі

Літо і фінансова криза — чудове поєднання. Геть похмурі, однакові по всьому світу готелі з обслугою євростандарт і нудним сексом під дзижчання кондиціонера! Даєш романтику рідних просторів з піснями біля багаття і піднесеною любов’ю в брезентовому наметі! Турпоходи з друзями і виїзд на природу з наметом у сімейному колі гарні за всіма статтями. По-перше, не…

10 невеликих порад для одиноких чоловіків

Тут весна майже закінчується, а по вулицях ходить безліч самотніх людей, які по тій або іншій причині не змогли знайти собі пару. Хто його знає, чому так сталося? Може бути, людина просто сором’язливий, а може бути, просто не щастить йому з знайомствами — буває і таке. Однак найчастіше невдачі осягають тих людей, хто просто не…

Як досягти повної безвідмовності в сексі?

Десяток абсолютно здорових і випробуваних на практиці порад допоможуть тобі досягти практично повної безвідмовності в сексі. При правильному застосуванні, надійність як у автомата Калашникова, осічок — нуль. Намагаючись в черговий раз схилити свою пасію до амурних вправ, ти почув від неї щось на кшталт «Я не в настрої»? Знай, ти в своєму горі не один….

Секс з усіма зручностями

Якщо ти сидиш зараз у себе вдома, озирнися на всі боки. Що ти бачиш? Що б ти не побачив, знай — перед тобою зараз знаходиться найідеальніший секс-плацдарм, куди більш відповідний для всяких цікавих справ, ніж номер для молодят в «Ріце» або «Шератон». Тому що ні в одному самому розкішному номері «Ріца» немає, наприклад, пральної машини…

Жіночі хитрощі і як на них не попастися

Коли жінкам щось потрібно, а ти стоїш як раз на шляху реалізації їх цілей, то вони рідко діють чесно. Те, як жінки можуть крутити чоловіками, увійшло в легенди і, як ти розумієш, незабаром це не зупинитися. А це означає, що у тебе є велика ймовірність дізнатися, що це таке на своєму досвіді. Незалежно від того,…