Користь і шкода кави для чоловіків

На даний момент найпопулярнішим напоєм в світі є кава. За день людством випивається більше 2-х мільярдів чашок. Що ж собою являє цей напій? Мова йде про справжній кави, який потрібно варити, а не заливати окропом. Заварний напій взагалі пити не можна, як і вживати різну продукцію швидкого приготування, оскільки в ній міститься величезна кількість хімії. Натуральна кава містить 1500 мг / л кофеїну. Це трохи менше, ніж в деяких видах чаю, але тут він нічим не нейтралізується. Кофеїн безпосередньо впливає на нервову систему, а при регулярному вживанні людина стає нервовим і дратівливим, скорочується час сну. Серцевий м’яз скорочується в посиленому ритмі, а разом з нею різко підвищується артеріальний тиск.

Завдяки тонізуючим здатності кофеїну йде сонливість, підвищується працездатність, підвищується швидкість мислення і фізична активність. Але потрібно відзначити, що спочатку все йде на підвищення, а через 12 годин без сну організм вибирає потрібну особливість, а інші починають згасати. Наприклад, при розумовій роботі знижується фізична активність.

Тривалість позитивного впливу кави залежить від звикання, на перших порах 300 мл можуть зарядити людини для роботи на всю ніч, але потім цієї порції буде вистачати тільки на 1-2 години. Всі ці фактори складно назвати позитивними або негативними, при помірній кількості кави може бути корисним, але при збільшенні порції можна тільки нашкодити. Наприклад, кофеїн сприяє погіршенню засвоєння деяких вітамінів, таких як натрій, кальцій, магній, калій, а також В1 і В6. Це може стати причиною псування зубів, погіршення кісткових і хрящових тканин, порушень вестибулярного апарату і болю в шийному відділі хребта. Потрібно знати, що кофеїн також викликає залежність, але на відміну від тютюнового, спиртного або наркотиків, від неї набагато легше позбутися. Залежність досить довго не помічали, оскільки у людини не наступав період ломки або інші проблеми зі здоров’ям, проте спостерігалася серйозна тяга. Надзвичайно шкідливий кави без кофеїну. Розрізняють такі способи очищення: традиційний (за допомогою хімії), водяний (найбезпечніший, але дорогою) і за допомогою стиснутого газу (погіршується смак, але безпечно). У такому напої в 5 разів менше кофеїну, але при цьому він сприяє накопиченню холестерину в крові, через що з’являються проблеми з серцево-судинною системою.




Вплив кави на потенцію

Сьогодні думка вчених відрізняються щодо питання про вплив кави на чоловіче здоров’я. Одні вважають, що кава негативно впливає на потенцію, інші ж фахівці, на підставі проведених досліджень стверджують, що даний напій має тонізуючий і пробуджує ефект для організму, стимулюючи мозкову і фізичну активність, а також підвищує лібідо. Напій має збудливу ароматом, що приносить в сексуальні відносини ефект яскравості і виразності. Але при його вживанні дуже важливо відчувати міру.

Деякі медичні фахівці не рекомендують пити гранульований вид кави перед любовними втіхами, так як він не має стимулюючу дію. Розчинні гранули в момент сполучення можуть стати причиною виникнення запаморочення і навіть привести до непритомного стану. Тому більшість вчених дотримуються однієї думки, що перед статевим актом небажано вживати каву. Справа в тому, що цей напій перешкоджає засвоєнню організмом заліза, а адже саме цей мікроелемент регулює рівень кисню в крові. Тому краще не пити каву ввечері, щоб не наражатися на несподіваних наслідків. Якщо Ви помітили, що стали більш дратівливими, відчуваєте зниження сексуального потягу, і Ваш сон став неспокійним, обов’язково зменшите кількість випитого Вами кави.

Результати дослідження фахівців Кембріджського університету щодо впливу кави на потенцію показали, що надмірне вживання цього напою негативно впливає на сексуальну сферу чоловіки. Доказом цього факту є те, що до складу цього напою входять рослинні гормони, які мають схожість з жіночими статевими гормонами — естрогенами. Після випитої чашки кави людина відчуватиме збудження, оскільки кофеїн в складі напою негайно впливає на нервову систему. Але якщо вживати каву в великих дозах, «чоловіча сила» буде повільно і неминуче знижуватися. Крім того, через велику кількість естрогенів у представників сильної статі може почати рости живіт і груди, як у жінки, а в деяких випадках надлишок жіночого гормону призводить до ожиріння. Але при помірному вживанні натуральної кави ніякого ризику для потенції немає, адже в організм не надходить так багато естрогенів. З цього можна зробити висновок — все добре, що в міру.

Цікаві висновки зробили бразильські вчені, які проводили досліди на групі молодих чоловіків. Вони довели, що кава може позитивно впливати на потенцію. Для цього пити каву найкраще після ситної вечері або під час ранкового прийому їжі. Напій є прекрасним афродизіаком (засіб, яке може розпалити сексуальний апетит), і в цьому не останню роль відіграє аромат. Деяких чоловіків можна порушити лише одним запахом кави. Також гарною новиною виявилося те, що чоловіки, які випивають кілька чашок кави в день, більш сексуально активні в порівнянні з тими, хто п’є молоко, мінералку або чай. До того ж у таких чоловіків набагато активніше сперматозоїди, відповідно, у них більше шансів зачати дитину.

Але пам’ятайте, для гарної потенції не обов’язково пити багато чашок. При вживанні великих доз нервова система буде постійно штучно перезбуджуватися. Але ж нам потрібно збудження, а не перезбудження. Основними побічними ефектами є безсоння, підвищений тиск і незабаром імпотенція. Норма випитої кави для кожного різна, кожен сам повинен знати норму, безпечну для здоров’я. Перш за все, потрібно стежити за своїм самопочуттям. Якщо у Вас спостерігається безсоння і роздратування, то необхідно обмежити кількість випитої кави.

Варто відзначити, що кофеїн в межах 300-500 мг на добу не зашкодить здоров’ю людини. У обсмажених зернах міститься до 115 мг кофеїну, в розчинній — до 71 мг, а в чашці еспресо об’ємом 30 мл — 40 мг. Як показали численні дослідження, одна чашка в день не зашкодить здоровій людині. Безпечна порція кави для середньостатистичної людини — максимум 3 чашки в день. Головний біль, нудоту і озноб можуть викликати 10 чашок, ну а 100 чашок — це летальна доза.

Отже, безсумнівно, кава впливає на потенцію, і все залежить від кількості напою. Не тільки потенція, а й весь організм постраждає від надмірного кількість кави, досить згадати згубну дію естрогенів. Але помірна кількість підтримає потенцію, та й взагалі зробить чоловіка більш плідним. Крім того, буде спостерігатися підвищення працездатності. У будь-якому випадку необхідно дотримуватися своєї норми, тоді весь організм буде відчувати себе відмінно.

Можливо, вас це зацікавить:

Ще статті по темі:

Користь і шкода перепелиних яєць для чоловіків

Крихітні і плямисті перепелині яйця є дуже цінним дієтичним продуктом, який корисний як для дорослих, так і для дітей. Про їхню користь знали ще в давнину. Незважаючи на свої маленькі розміри, яйця перепілок смачні й поживні, до того ж вони містять величезну кількість біологічно активних речовин. В 1 г перепелиного яйця міститься в 2 рази…

Звіробій для чоловіків — корисні властивості, рецепти і протипоказання

Про дивовижну властивість звіробою підвищувати потенцію у чоловіків вже давно відомо в народній медицині. Це відмінний афродизіак. Позитивний вплив цієї рослини на потенцію пояснюється його здатністю знімати втому і посилювати сексуальне бажання. Тому найбільш ефективний він для чоловіків, у яких проблеми з потенцією з’явилися на тлі втоми і хронічного стресу. Звіробій — це лікарська рослина,…

Корінь женьшеню для чоловіків — корисні властивості, рецепти та відгуки

Як відомо, корінь женьшеню має дивовижні лікувальні властивості. Ще наші предки використовували цю рослину для боротьби з різними захворюваннями, при цьому, як свідчать легенди, корінь женьшеню міг навіть врятувати людину, яка практично перебував на краю могили. Звичайно, точно невідомо, чи так це було насправді. Однак немає жодних сумнівів, що корінь женьшеню дуже корисний для чоловіків….

Народні засоби для збудження чоловіка

Не секрет, що наявність сексуального збудження обох партнерів залежить від безлічі причин. При цьому коли бажання зайнятися сексом відсутня у представників сильної статі, то це стає справжньою трагедією в родині. Тим часом на зниження чоловічого лібідо впливає чимало чинників: погане самопочуття, втома, стрес, депресія, відсутність інтересу до партнерки і т. п. В результаті чоловік позбавляється…

Як збільшити головку члена в домашніх умовах

Вкрай складно зустріти людину, яка б був стовідсотково задоволений власною зовнішністю. Представники сильної статі досить часто страждають від невпевненості в собі, але в більшості випадків не дають це зрозуміти оточуючим. Причинами чоловічих переживань нерідко стають форма, діаметр або довжина статевого органу. Однією з найбільш часто зустрічаються проблем вважається маленький розмір головки члена. Самому людині така…