Яких хвороб варто побоюватися влітку?

Літо вважається часом затишшя практично всіх хронічних захворювань. Але саме — вважається! «Спіткнутися» можна буквально на рівному місці. І підірвати здоров’я, спровокувавши загострення «завмерлих» хвороб, можуть самі повсякденні речі. Яким же органам що загрожує? Що небезпечно для серця? Енергетичні напої. Енергетики з високими концентраціями кофеїну підвищують серцебиття, артеріальний тиск. Американські лікарі виявили — високі рівні…

Які вітаміни життєво необхідні?

Давно відомо, що без вітамінів нормальна життєдіяльність людського організму неможлива. Які ж вітаміни і в яких кількостях людині необхідно одержувати щодня? Вітамін А (аксерофтол, ретинол) сприяє утворенню зорового пігменту, збереженню зору, допомагає організму боротися з інфекціями, бере участь в регулюванні процесів розмноження і росту клітин, допомагає підтримувати шкіру і слизові оболонки в нормальному стані. Особливістю…

Які вітаміни і мінерали необхідні нашому організму?

Навіть якщо ви харчуєтеся здорової, збалансування і різноманітною їжею, все одно можна говорити про шкідливий вплив навколишнього середовища, що діє на організм щохвилини. З’являється потреба у використанні додаткових елементів для зміцнення здоров’я. Постарайтеся визначити для себе, в яких додаткових допоміжних речовинах ви потребуєте. Зверніться за консультацією до лікаря. При необхідності здайте аналіз крові. Ознайомтеся з…

Які бувають пластирі?

З давніх-давен в народі прикладали до удару, порізу листочки цілющих рослин. Саме вони і стали прообразом сучасного пластиру. З часів царя Гороха У давньоруських Азбуковниках (словниках іншомовних слів) пластир визначали як «плат зелием врачевскім намазані і до виразок тіла прив’язані». Уже при Івані Грозному виробництво «цілющої липучки» було поставлено на широку ногу: м’ясні лавки і…

Як довше залишатися молодим?

Чи можна залишатися молодим в 60? Чи можливо дожити до ста років? Як не отримати хронічних хвороб — частих супутників солідного віку? Відповіді на ці питання знає традиційна китайська медицина. Протягом століть імператори Піднебесної шукали рецепт вічного життя або, принаймні, довголіття. За наказам правителів вчені займалися тривалими дослідженнями, результати яких дійшли до наших днів і…

Як боротися з весняним авітамінозом?

На початку весни багато хто з нас відчуває зниження працездатності, переживає напади втоми і фізичної, і розумової. Ось він, сезонний авітаміноз… Нещодавно авторитетний медичний журнал «Ланцет» опублікував дослідження європейських учених про те, які речовини реально допомагають «зібрати мізки в купу». Отже, починаємо мозковий штурм холодильника. З авітамінозом потрібно поборотися Весняний авітаміноз — явище широко відоме,…

Як боротися з сезонною алергією?

Нарешті розтанув обридлий за довгі місяці сніг. Природа розквітає! Все навколо раді співу птахів і дзюрчання струмочків. Але твої очі чомусь повні сліз? Чи не торішній чи сніг ти оплакуєш? Ні? Просто сльозяться очі, свербить ніс і шкребе в горлі? Значить, варто більше дізнатися про поліноз і навісити лікаря-алерголога. Дивна застуда Поліноз, сінна лихоманка, сезонна…

Як боротися з пітливістю і неприємним запахом?

Мало хто знає, що наносити антиперспіранти відразу після душу або за кілька хвилин до виходу з дому, як це роблять красуні і красені з телевізійної реклами, безглуздо. Фахівці стверджують: при цьому способі кошти від поту не будуть ефективними працювати. А як правильно? Слово — нашому експерту, кандидату медичних наук, керівникові Центру з лікування гіпергідрозу (підвищеної…

Як боротися з безсонням?

Весь день пройшов в болісної боротьбі зі сном, а вночі чомусь не спиться. Напевно, кожному знайомі подібні стану. Це безсоння, яку по-науковому лікарі називають «инсомния». Відсутність повноцінного сну всього лише протягом декількох днів відразу ж позначається на самопочутті: з’являються головний біль, розбитість, падають працездатність і концентрація уваги. Систематичний недосип може привести до розвитку серйозних захворювань…

Через що виникає запаморочення і як його вилікувати?

На запаморочення хоч раз в житті скаржився кожен. Але звичайне нездужання може приховувати під собою найсерйозніші хвороби. Щоб не пропустити їх, не робіть найпоширеніших помилок. Про них розповідає Ольга Акімова, к. М. Н., Фахівець Інституту медико-біологічних проблем РАН. Помилка 1. Вважати, що запаморочення безпечно У деяких випадках можна дійсно не хвилюватися. Наприклад, запаморочення часто пов’язано…

Ігрова залежність

В останні роки з поширенням казино і залів з ігровими автоматами з’явилася тенденція до зростання випадків ігрової залежності. Це захворювання входить в міжнародну класифікацію хвороб. Зрозуміло, далеко не кожен відвідувач казино є хворою людиною, проте хвороба може швидко прогресувати. Що ж таке лудомания? Лудомания, відома також як гемблінг і ігрова залежність, — це психічний розлад,…

Головний біль: її причини і усунення

Болить, тріщить, ниє, пульсує, розколюється. Скільки епітетів придумали винахідливі люди для визначення характеру головного болю! І це не дивно. Хоча б раз у житті її відчував кожна третя людина на землі. Якщо ви входите в їх число, негайно вирушайте в поліклініку. Та не лякайтеся. В нашу, віртуальну. Секс Уявіть, у деяких людей голова раптом починає…

Герпес: подарунок на все життя?

Сьогодні науці відомо, щонайменше, 8 різних видів вірусу, які викликають герпетичну інфекцію. Однак інфекційне захворювання шкіри і слизової оболонки у людини, зване «герпесом», викликає вірус простого герпесу (ВПГ). У цій статті ви знайдете інформацію про особливості інфекції, викликаної саме вірусом простого герпесу. Що таке герпес і як відбувається зараження? Герпес викликається вірусом простого герпесу, одним…

Якщо вас переслідують нічні кошмари

Сновидіння — одна з найбільш таємничих і Маловідомі сфер психіки людини. Фахівці-сомнологи, що професійно займаються вивченням сну, розділяють всю снящуюся людям жах на кошмари і на нічні страхи. Якщо з чисто життєвої, обивательської точки зору такий розподіл начебто й ні до чого, то з медичних позицій нічні кошмари і страхи дуже навіть різняться. Кошмарний сон…

Що таке імунітет?

Імунітет (від лат. Immanitas — звільнення від повинностей) — властивість організму, що забезпечує його несприйнятливість до інфекційних хвороб або отрут (зокрема — до токсинів). Імунна система є однією з найважливіших систем людського організму. Імунітет захищає організм не тільки від мікробів, що провокують виникнення інфекційних захворювань, але і від будь-яких інших генетично чужорідних клітин (паразитів, чужорідних…

Що таке біоритми?

Біоритм — це циклічні явища життєдіяльності будь-якого живого організму. У людини їх три: Фізичний, емоційний і інтелектуальний. Наявність біоритмів не залежить від раси, національності, соціального стану і місця знаходження людини. Їх кількість і тривалість єдині для всіх. Крім того, всі ритми людини скоординовані зі зміною дня і ночі. Протягом усього життя з самого народження нас…

Що таке артроз?

Осінь — час, коли нагадують про себе хворі суглоби. Чи можна уникнути цього вікового нездужання або ослабити його, якщо заздалегідь подбати про своє здоров’я? Артроз — це захворювання суглобів, дуже широко поширене в світі. Більш правильна назва артрозу — остеоартроз. Від 10 до 15 відсотків населення Землі хворіє на артроз. З віком ризик захворіти артрозом…

Що таке аритмія?

Здорове серце відрізняється регулярним синусовим ритмом нормальної частоти. Однак лікарям нерідко доводиться спостерігати не тільки зміна ритму скорочень серця, а й порушення темпу цих скорочень. Такі порушення ритму називаються Аритмією і становлять загрозу для життя. Аритмія викликана зміною основних функцій серця: його збудливості, автоматизму та провідності. Аритмія має кілька різновидів: Блокада серця — порушення серцевої…

Що слід робити, якщо вкусила змія?

Від укусів змій щороку страждає близько 2 мільйонів чоловік. Тому дуже важливо знати і розрізняти зміїні укуси, вміти попередити їх, а так само надати потерпілому першу допомогу. Укус неотруйного змії залишає на тілі дві смужки тонких невеликий подряпин, а укус отруйної змії залишає той же слід, але на кінці кожної смужки є прокол від іклів….

Що розкажуть про нас наші руки?

Долоні людини можуть багато розповісти про стан його здоров’я: щоб це дізнатися, треба йти не до хіроманта, а до лікаря. Але у наших рук є і «особисті» проблеми, які важливо вирішувати, не відкладаючи! Тунельний синдром Ні, це зовсім не страх замкнутого простору. Це професійне захворювання тих, хто постійно працює за клавіатурою комп’ютера. У таких людей…