10 причин сексуальних проблем у відносинах

Інтимне життя Справа тонка і непередбачуване: неприємні сюрпризи можуть «нагрянути» в ліжко навіть до тих парам, які живуть пліч-о-пліч багато років і встигли вивчити свою другу половину уздовж і поперек.

DASHE. INFO склав список найпоширеніших причин, які є винуватцями проблем в сексі, а також з’ясував, як їх усунути.

1. Почуття згасли

Прийнято вважати, що для чоловіків не грає великої ролі, з ким провести ніч. Але по факту все не так: щоб обидва партнери відчували один до одного здорове потяг, між ними обов’язково повинна бути тонка емоційний зв’язок. На одній пристрасті, на жаль, далеко не заїдеш — з часом вона неодмінно згасне, а відсутність почуттів спричинить за собою незворотні зміни.

2. Дисфункції сексуального характеру

Нерідко проблеми нам підкидає власний організм: деяким чоловікам доводиться стикатися з еректильною дисфункцією, тоді як жінки стають заручницями аноргазмії (цілковитої відсутності оргазму). Багато соромляться подібних проблем, наполегливо їх замовчуючи і пускаючи все на самоплив. Насправді ж, надходити слід з точністю до навпаки: чим раніше ти звернешся за допомогою до фахівця, тим швидше повернешся до колишнього способу життя і цілковитої гармонії в ліжку. За словами урологів, сьогодні досить успішно лікуються від 85 до 90% випадків чоловічих дисфункцій.




3. Егоїзм

На жаль, часто трапляється так, що в стосунках починає процвітати споживацтво: один з партнерів виявляється абсолютним егоїстом і зовсім не бажає піклуватися про відчуття своєї другої половини. У більшості випадків подібний гріх водиться саме за чоловіками, яким не відома одна проста істина: ти ніколи не відчуєш в сексі справжнього задоволення, поки твоєї партнерки не стане по-справжньому «смачно».

4. Розбіжність лібідо

Ситуації, коли один партнер хоче сексу раз на три дні, тога як другий — раз на два тижні, не є рідкістю. Виною всьому різні рівні лібідо: у кого-то він високий, а в іншого, навпаки, низький. Дуже добре, коли в парі цей аспект збігається, адже статева конституція є вродженою якістю. Але якщо немає — це все ще не вирок. Рішень проблеми багато.

Якщо рівень лібідо завищений або занижений через дефіцит або надлишок певних гормонів, скорегувати їх можна за допомогою гормонотерапії, але проводити її слід виключно під контролем лікаря. Крім того, є сенс досконально вивчити всі ерогенні зони свого партнера і навчиться правильно їх стимулювати: повір, вміння розбудити пристрасть зовсім точно зайвим не буває. Адже якісна еротична прелюдія — це практично завжди вірний шлях до запаморочливого сексу.

5. Анатомія

Коли габарити чоловічого пеніса істотно відрізняються від обсягу і довжини жіночої вагіни, неминуче виникає дискомфорт, больові відчуття і навіть певні травми. Але не слід поспішати розривати відносини після першого невдалого сексуального досвіду: можливо, обом партнерам просто варто поглибити свої пізнання в області сексу, випробувавши особливі пози, які дозволять скорегувати будь розбіжності анатомічних параметрів статевих органів.

6. Часті конфлікти

Часті сварки і непорозуміння ведуть до жаркого сексу лише в голлівудських фільмах. Насправді ж, в таких умовах кожен з партнерів починає збирати взаємні образи, які геть вбивають потяг. Тому найкращий вихід з ситуації, що склалася — завжди намагатися знайти компроміс і ні в якому разі не допускати недомовленості: чим частіше партнери говорять один з одним по душам, тим якісніше складається їх подальше спільне життя, і сексуальна — в тому числі.

7. Небажання розвиватися

Якість сексу безпосередньо залежить від досвіду. Так, у всіх буває перший раз — часом незграбний, а часом і зовсім невдалий. Але одні працюють над собою, отримуючи сексуальну грамотність, вивчають ерогенні зони, переваги та недоліки різних поз і технік сексу, інші ж так і залишаються на самому початковому рівні, абсолютно не бажаючи розвиватися і підвищувати якість свого інтимного життя. Чи варто говорити про те, який з цих двох категорій людей в стосунках щастить більше?

8. Психологічні проблеми

Якщо партнерка закрита і холодна, або зовсім не одержує задоволення від сексу, проблема може сидіти в її голові. Нерідко в цьому винен перший сексуальний досвід: якщо він супроводжувався сильним болем або психологічним дискомфортом, таке яскраве враження напевно відклалося в підсвідомості і має колосальний вплив на всю подальшу інтимне життя дівчини.

Сюди ж варто віднести і надмірно суворе, святенницьке виховання: діти, які виросли в таких сім’ях, занадто часто стикаються із затримками психосексуального розвитку. Як результат — низька лібідо і небажання вступати в інтимний зв’язок з партнером навіть при наявності сильних почуттів. Повністю вирішити дану проблему може лише спілкування з професійним психологом.

9. Страх невдачі

Ні в якому разі не можна налаштовуватися на фіаско ще до сексу: підсвідомо чекаючи, що в ліжку ти повністю облажався, напевно саме цей сценарій ти і втілиш в реальність. Чи не програмуй себе на провал — просто розслабся і подумай про те, яке задоволення очікує тебе в палких обіймах другої половини.

10. Розбіжність біоритмів

Люди завжди будуть ділитися на жайворонків і сов: з цим доведеться миритися і при потребі шукати компроміс. Фахівці радять хитрувати: наприклад, якщо один з партнерів пізно увечері бажає лише обійняти кохану подушку і поринути в сон, можна зробити йому розслабляючий масаж, який плавно перейде в попередні ласки. А тут вже сон зніме, як рукою.

І, наостанок, пам’ятай: якщо твоя партнерка не хоче сексу, це ще не означає, що в ваших відносинах виникли проблеми. Цілком можливо, що у неї просто немає настрою: складний день на роботі, ПМС або банальний брак серотоніну, який в народі називають «гормоном задоволення». До того ж, сексуальність чоловіків і жінок має масу відмінностей: так задумано природою, що слабка стать потребує сексі набагато менше, ніж сильний. А тому дай своїй коханій трохи часу, а ще краще — поговори з нею по душам. Цілком можливо, що банальна балаканина за келихом вина і теплі обійми повернуть сценарій вашого вечора в зовсім інше, більш спекотне русло.

Можливо, вас це зацікавить:

Ще статті по темі:

12 помилок чоловіків на першому побаченні

Одні чоловіки мають за плечима хорошу сотню перших побачень, але з кожним новим незмінно наступають на одні й ті ж граблі. У інших такого досвіду і зовсім практично немає (наприклад, через довгих відносин), і як зробити на дівчину настільки важливе перше враження, вони не знають. DASHE. INFO зібрав найгрубіші помилки, які чоловіки допускають під час…

Ненудний секс: шість правил для справжніх мачо

Навряд чи комусь захочеться мати в своєму любовному резюме запис: «Звільнений за нудний секс». Щоб уникнути цього незавидною долі, будь-який кандидат в мачо повинен знати як мінімум шість правил, дотримуватися яких просто необхідно, щоб занудьгувати жінка не вирушила на пошуки нових партнерів. 1. Ніколи не питай дозволу. В цьому немає нічого сексуального. Жінки вважають за…

Чоловічі страхи

Ми думаємо про жінок похвилинно. Деякі посекундно. Що ми думаємо про них і в зв’язку з ними… На щастя, половину вони не дізнаються ніколи, але дещо можна і озвучити. 1) Вона буде виснути на мені, зазіхати на святе — свободу На жаль, цілком реальне побоювання. Звичайно, їй може не сподобатися, що її коханий чоловік у…

Як дізнатися, що вона вам змінює?

15 ознак жіночої невірності, які повинен пам’ятати кожен чоловік, що б на його голові не виросли гіллясті роги… 1. Подивіться на свою другу половину уважніше. Чи не помічаєте ви там чогось нового, незвичного? Це може бути не зрозуміло звідки взялася блиск в очах, а може, не властивий вашої дамі денний макіяж. З якого це переляку…

Що ж таке парфуми з феромонами?!

Будь-який організм виділяє в навколишній простір величезну кількість найрізноманітніших пахучих речовин. Цей обмін інформацією називається хімічної комунікацією. Пахучі виділення відіграють ключову роль в статевих контактах. У 1942 році майбутній нобелівський лауреат Володимир Прелог виділив речовину андростенон. Переважна більшість чоловіків цього запаху взагалі не відчувають. Зате жінки реагують на нього вельми неоднозначно. Велика частина статевих феромонів…